వార్తలు

హాట్ టవల్ ట్రీట్మెంట్ అనేది వాస్తవానికి సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యంలో హాట్ కంప్రెస్ సూత్రాన్ని ఉపయోగించడం, స్థానిక శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా సబ్కటానియస్ రక్త నాళాలు విస్తరించి, రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తాయి, నొప్పి నివారణ, వాపు, వాపు, దుస్సంకోచం నుండి ఉపశమనం మరియు నరాలకు విశ్రాంతినిస్తాయి. మరియు రెండు రకాల హాట్ కంప్రెస్‌లు ఉన్నాయి: తడి మరియు పొడి.

దశ 1 వేడి మరియు తడి కంప్రెస్‌ను వర్తించండి

వెట్ హాట్ కంప్రెస్ అంటే టవల్‌ను వేడి నీటిలో ముంచి, ఆపై బయటకు తీయడం. దీనిని సాధారణంగా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జేసిక్ కోసం ఉపయోగిస్తారు. హాట్ కంప్రెస్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత టాలరెన్స్ పరిధిలో నియంత్రించబడుతుంది.

2. వేడి మరియు పొడి కంప్రెస్‌ను వర్తించండి

డ్రై హాట్ కంప్రెస్ అంటే వేడి నీటి సంచిని పొడి టవల్ తో చుట్టడం. ఇది సాధారణంగా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, వెచ్చగా ఉంచడానికి మరియు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఉపయోగిస్తారు. నీటి ఉష్ణోగ్రత 50-60℃ వద్ద నియంత్రించబడుతుంది మరియు డ్రై హాట్ కంప్రెస్ యొక్క చొచ్చుకుపోవడం బలహీనంగా ఉంటుంది, కాబట్టి దీనిని 20-30 నిమిషాలు వేడిగా కంప్రెస్ చేయవచ్చు.

వేడి తువ్వాళ్లను ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్తలు

1. వేడి తువ్వాళ్లను ఉపయోగించేటప్పుడు, ముఖ్యంగా పిల్లలు, వృద్ధులు, కోమా రోగులు మరియు సున్నితత్వం లేని వ్యక్తులకు కాలిన గాయాలను నివారించడానికి మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. మీరు ఎల్లప్పుడూ చర్మ మార్పులపై శ్రద్ధ వహించాలి.

2. వాపు, నొప్పి, డిస్మెనోరియా మరియు గాలి చలి వంటి కొన్ని ప్రారంభ లేదా చిన్న వ్యాధులకు హాట్ కంప్రెస్ అనుకూలంగా ఉంటుంది. చర్మం దెబ్బతిన్న తర్వాత లేదా నిర్ధారించబడిన వ్యాధి లేనప్పుడు, దయచేసి సకాలంలో వైద్య సహాయం తీసుకోండి.